Mental Toughness - Prompts

Om produktet

Denne prompt-pakken hjelper deg med å bygge mental styrke ved å bruke AI-drevne innsikter. Den tilbyr forslag til å utvikle motstandsdyktighet, håndtere stress, dyrke et positivt tankesett og styrke mental styrke for å håndtere forretningsutfordringer med selvtillit.

Hva er inkludert:

• Prompts for motstandsdyktighet: Bygg opp evnen til å overvinne tilbakeslag.
• Prompts for stresshåndtering: Inkluderer teknikker som tidsblokking, avslapning og mindfulness.
• Prompts for positivt tankesett: Bruk takknemlighetsdagbøker, visualisering og affirmasjoner.
• Prompts for mental styrke: Strategier for å forbedre fokus, utholdenhet og de fire C-ene i mental styrke.