L'état d'esprit de croissance

A propos du produit

Ce livre présente les étapes nécessaires pour développer un état d'esprit de croissance. Il offre des conseils sur la manière de sortir des pensées limitatives et de se concentrer sur l'apprentissage continu et le développement personnel.

Ce qui est inclus :

• La science derrière les mentalités fixes ou orientées vers la croissance
• Néoplasie et capacité de changement du cerveau
• Stratégies pour relever les défis et surmonter les obstacles
• Techniques pour cultiver la positivité et la conscience de soi
• Méthodes de fixation d'objectifs et de planification d'actions
• Approches de l'apprentissage à partir des erreurs et des échecs
• Conseils pour célébrer les progrès et maintenir la motivation

Ce que le lecteur apprendra :

• Comment passer d'un état d'esprit fixe à un état d'esprit axé sur la croissance ?
• Comment considérer les défis comme des opportunités de croissance
• Techniques pour renforcer la résilience et l'endurance
• Méthodes pour pratiquer l'autoréflexion
• Stratégies pour fixer des objectifs SMART et créer des plans d'action
• Comment redéfinir les échecs comme des expériences d'apprentissage ?
• L'importance de célébrer les petites victoires